東京マラソン2019

まむしの中で一人だけ当選してしまったので、責任重大。

調整段階で開催日の週に全く練習できない辛さ。
サラリーマンの時間管理ダメダメ。

今までの大会前の状態。

日時	名前	ctl	atl	tsb
2018/7/8	ニセコクラシック	64	67	-12
2018/11/11	ツールド沖縄	70	82	33
2018/10/28	富山マラソン	75	87	-17
2018/11/25	つくばマラソン	63	75	26
2019/02/17	浜松マラソン	63	90	-11
2019/03/03	東京マラソン	66	99	12

当日の結果。

3:40はおろか 3:45も届かず。寒さで固まったのか、20km時点ではすでに両足にハリが出ていて、32kmまでは誤魔化そうと考えてゆっくり目で、その後あげるはずが、全くスピードが上がらず。サブ４のペースランナーについて走るのが精一杯。
大惨敗。2週前の浜松ハーフでの 1:45:26といい、今回の3:50:46といい、きちんと1分ぐらい稼いで、手前で入れば気持ち良いのに。

参加種目／Race Category	マラソン男子／Marathon Men	参加種目別順位／Category Place：7975／27230	29.29%
年齢／Age	49	年代別順位／Age Place (45～49)：1840／6326	29.09%
性別／Sex	男性／Men	性別別順位／Gender Place：7975／27230	29.29%
国籍／Nationality	日本	国籍別順位／Nationality Place：7062／27872	25.34%
居住都市(都道府県)／City of Residence	東京都／Tokyo	都道府県別順位：2259／10290	21.95%

タイム(ネット)／Time (net)	3:50:46
タイム(グロス)／Time (gross)	3:59:06

レース後は痛めていた右の薬指側ではなく、結局左足の膝裏が痛んだ。まだ走り足りないのか。怪我しないように走り込んだのに、ショックだ。

次の立川ハーフ 3/10までに回復させなきゃだ。その前にチャリで3/9東京エンデューロの練習しなきゃだ。